. cuba lagi next time please .

Aku dah buat cabaran 2 minggu Kellogs Special K. Satu cawan gemuk, penuh susu Low Fat Dutch Lady, campur dengan Kellogs K. Memang kenyang. Boleh tahan lapar satu hari. Ini tak tipu. Pergi lah cuba.

Tapi malangnya..

Bila kau dah cuba konsisten dengan benda muak dan tahan nak makan makanan yang kau suka. Sekali kau ngap! benda yang kau suka, kau tak boleh berhenti dari mengelak dari nak lagi dan lagi dan lagi dan akhirnya berat badan kau naik semula seperti asal dan tambah lagi 100g. Kecewa tak kecewa kan. Padan lah muka. 

Bila kau tengah down dan datang pula member yang dulu gemuk sekarang dah nampak urat dekat tangan dah bersenang hati pakai seluar saiz xs, buat kan diri kau diinspirasikan balik. Kalau dia boleh kenapa tidak kau kan. 

Sekarang kau cuma nak turun 6kg sahaja. Apa ada hal?